Så mäter du dig för shapewear och fajas: En steg-för-steg-guide

Snabbt svar

För att mäta för shapewear, använd ett mjukt måttband och ta fyra viktiga mått: midja, höft, bållängd och innersöm. Mät alltid över bar hud eller tunn underkläder och jämför dina siffror med märkets storlekstabell. För waist trainers, fokusera på din naturliga midja; för bodysuits är bållängden avgörande.

Att få rätt storlek för shapewear eller en faja är skillnaden mellan en smidig, stödjande passform och en frustrerande som rullar, skär in eller syns. De goda nyheterna? Du behöver ingen professionell provning – bara ett mjukt måttband och ungefär fem minuter.

Den här guiden går igenom exakt vilka mått du behöver för bodysuits, trosor, waist trainers och fajas. Vi pekar också på vanliga misstag som kan förstöra dina mätningar och hur du undviker dem. Målet är inte bara att hitta en storlek som går att stänga – det är att hitta den storlek som fungerar med din kropp hela dagen.

Vad du behöver och hur du förbereder dig

Innan du börjar, skaffa ett mjukt, flexibelt måttband (tygskräddarens sort, inte en metallinjal). Ha lätta, åtsittande kläder eller mät över bar hud. Klumpiga lager lägger till några centimeter och ger dig en storlek som är för stor, vilket motverkar kompressionens syfte.

Stå naturligt med fötterna ungefär höftbrett isär. Håll inte in magen och håll inte andan – det förvränger mätningen. Slappna av, andas normalt och ha en spegel till hands för att kontrollera att måttbandet är rakt hela vägen runt. Om du mäter själv, gör det framför en helfigursspegel så att du kan se tejpen vid ryggen.

• Använd ett mjukt måttband, inte en metallinjal.
• Mät bara över bar hud eller tunna underkläder.
• Stå avslappnad och andas normalt.

Steg-för-steg: Ta dina viktiga mått

Börja med midjan. Böj dig åt sidan – vecket som bildas är din naturliga midja, oftast en eller två tum ovanför naveln. Linda måttbandet runt den punkten, håll det åt men inte tight. Det här numret matchar du mot waist trainers och cinchers.

Mät sedan höfterna. Hitta den fylligaste delen av skinkorna, oftast ungefär 7–9 tum under midjan. Håll måttbandet rakt och parallellt med golvet. För trosor och shorts, mät även runt övre låret vid den bredaste punkten – detta är viktigt för stilar med bensöm.

För bodysuits behöver du din bållängd. Börja vid axelns topp, gå ner genom benen (mellan dem) och upp till startpunkten igen. Detta är knepigt att göra ensam, så be en vän hjälpa dig eller titta på en video för exakt väg. En för kort bållängd innebär att bodysuiten drar i axlarna och åker upp.

Slutligen, mät innersömmen om du överväger shorts eller en bodysuit med lårmedium täckning. Mät från övre lårets insida ner till där du vill att plagget ska sluta. Detta hjälper dig att välja mellan trosor, shorts och heltäckande stilar.

• Midja: mät vid din naturliga midjelinje, inte vid naveln.
• Höfter: mät vid den fylligaste delen av skinkorna.
• Bållängd: mät från axel, genom benen, tillbaka till axeln.
• Innersöm: mät från insidan av låret till önskad fålllängd.

Vanliga misstag och hur du åtgärdar dem

Det vanligaste misstaget är att mäta över löst sittande kläder eller tjocka underkläder. Det lägger till en eller två tum och placerar dig i en storlek som inte komprimerar korrekt. Mät alltid över bar hud eller de tunnaste underkläderna du planerar att bära.

Ett annat misstag är att hålla måttbandet för hårt eller för löst. Det bör ligga plant mot huden utan att skära in. Om du kan få mer än ett finger under måttbandet är det för löst; om det lämnar märken är det för tight.

Slutligen, lita inte på din jeansstorlek eller vanliga klädstorlek. Shapewear och fajas är skurna annorlunda – de är avsiktligt små för kompression, och du kan behöva en storlek större än din vanliga. Kolla alltid märkets specifika storlekstabell, eftersom storlekar inte är universella.

• Mät över bar hud, inte kläder.
• Måttbandet ska ligga plant, inte skära in eller gapa.
• Ignorera din klädstorlek; märkets tabell är sanningen.

Din snabba passformskoll: 3 steg innan du köper

1. Dubbelkolla dina siffror: Mät varje nyckelområde två gånger för noggrannhet. Om två mätningar skiljer sig mer än en halv tum, ta en tredje mätning. Konsekventa siffror förhindrar att du beställer fel storlek.
2. Matcha mot storlekstabellen, inte din vanliga storlek: Titta på den specifika storlekstabellen för produkten du köper. Shapewear-märken har ofta sin egen storlekslogik som skiljer sig från vanliga klädstorlekar. Lita på siffrorna, inte dina antaganden.
3. Tänk på stilens kompressionsnivå: Högkompressionsstilar som waist trainers med stålben kan sitta tightare. Om du är ny på shapewear, välj en mindre intensiv version eller en storlek större. Komfort är nyckeln för regelbunden användning.

Varför dina mått spelar roll: Vad du ska titta efter i nyckelstilar

• SHAPERX Longline 24-Steel-Bones Heavy Duty Cincher Weight Loss Corset: Shaperx svart 24 dubbel stålbenad stålkorsett har äkta dubbel stålbenning för att leverera den ultimata waist training-effekten, vilket ger mycket styrka runt midjan och är absolut tung. Med 24 stålben erbjuder denna cincher intensiv kompression som kräver ett exakt midjemått. Om du är mellan två storlekar, välj den större storleken för komfort vid långvarig användning och mät din naturliga midja noggrant för att säkerställa att benningen sitter korrekt.
• SHAPERX Zip-Up Tummy Control Short Bodysuit - Seamless Faja Shaper: Faja-nivåns kraft möter sömlös mode. Bär den som ett dolt baslager för en åtsnörpad midja, eller styla den som en chic bodysuit med dina favoritjeans och en kavaj. Denna framdragkedjade shaper ger tung skulptering med noll kamp att ta på och av. Eftersom det är en bodysuit måste du mäta din bållängd utöver midja och höfter. Den främre dragkedjan gör den lättare att ta på, men ett för kort bållängdsmått orsakar obekvämt drag vid axlarna.

Mät en gång, så har du siffrorna du behöver för alla shapewear-plagg, från en sömlös bodysuit till en tung faja. Kolla märkets tabell, tänk på kompressionsnivån och var inte rädd för att ta en storlek större om du är mellan två storlekar. Rätt passform känns säker utan att begränsa din rörelse – och det syns i hur dina kläder sitter.